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    3. 電磁輻射有危害嗎?孕期要防輻射嗎?

      生活中常見的家電輻射排行榜

      孕婦如何防輻射

      手機、WiFi輻射是否會影響胎兒的健康呢

      電腦輻射究竟對胎兒有沒有影響呢

      哪些食物能抗輻射呢

      哪些植物有防輻射的作用呢

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      孕期防輻射

      詞條摘要

      孕期防輻射
      現在生活中輻射無處不在,大到飛機,小到各種家用電器,而且最最常見,最最離不開的手機,都是有輻射的。那么孕期究竟要不要防輻射呢?手機的輻射對寶寶有影響嗎?

      電磁輻射有危害嗎?孕期要防輻射嗎?

            孕期要不要防輻射,這是孕期的焦點之一,盡管不少準媽媽意識到孕期防輻射非常必要,可是迫于網絡輿論的壓力,許多準媽媽對于孕期防輻射的決心有所動搖,那么孕期要不要防輻射呢?
        孕期要不要防輻射,主要看電磁輻射是否有害。電磁輻射是否是導致胎兒畸形或者孕婦流產的幕后黑手,國家尚未給予詳細的答復,但是電磁輻射對人體的危害,卻早有報道。
        1、危害神經系統:據權威專家介紹,神經系統對電磁輻射非常敏感,受電磁輻射的影響下,準媽媽可能出現頭痛、無力、記憶力減退、易激動等癥狀;
        2、降低抵抗能力:據實驗證明,人體長期在電磁輻射的影響下,與人體免疫力息息相關的白細胞活躍程度會大幅度下降,不能及時殺死和吞噬體內的細菌,從而降低準媽媽的免疫力。
        3、影響血液循環:調查發現,在電磁輻射的影響下,血管通透性和張力降低,紅血球減少,在人體進行血液循環的紅血球減少后,患有心血管疾病的可能性大幅度提升。
        4、威脅生殖系統:長期接觸超短波發生器的人,可出現男人性機能下降,陽萎;女人出現月經周期紊亂、由于睪丸的血液循環不良,對電磁輻射非常敏感,精子生成受到抑制而影響生育;使卵細胞出現變性,破壞了排卵過程,而使女性失去生育能力

      生活中常見的家電輻射排行榜


        生活中常見的家電輻射排行榜
        近年來,電磁輻射已經成為繼大氣污染、水污染、噪聲污染后的第四大污染。生活中充滿了各種電磁波輻射,即使穿上防輻射服,輻射仍然不能完全阻隔,那么最好的辦法就是遠離輻射源。下面小編幫你給隱藏在我們身邊的電磁輻射排排隊,這樣孕媽媽們就會心中有數,不會“草木皆兵”了。
        輻射強度No.1:電磁爐
        孕媽媽盡量避免使用電磁爐。如果使用電磁爐,要使用電磁爐專用的鐵制或鋼制鍋具,這類材料的能量轉換率較高,電磁外泄相對較少,或使用能蓋住整個爐面的大鍋,以阻隔電磁波發出的能量。使用完之后要及時切斷電源,然后再把鍋移開。
        輻射強度No.2:手機
        手機輻射最強的時段是在撥出但仍未接通的時候,因此這段時間要遠離身體。接聽手機時盡量佩戴耳機并且長話短說。在孕早期盡量避免使用手機。
        輻射強度No.3:電腦
        電腦輻射最強的是鍵盤,其次是鼠標、屏幕和主機,電腦周圍會產生高頻電磁場,如果必須使用電腦,則要使身體與電腦保持30厘米以上的距離,不要在電腦的背面工作,使用后最好洗臉,清除吸附在皮膚上的電磁輻射顆粒。
        輻射強度No.4:電吹風
        電吹風在開啟和關閉的瞬間會產生大量的輻射,功率越高,輻射越大,為了胎寶寶的健康,孕媽媽還是不要使用電吹風了。洗完頭后將頭發盡量擦干,然后再用毛巾把頭發包起來,避免受涼。
        輻射強度No.5:電視機
        電視機輻射最強的地方是背面,因此不要將背面朝向人。盡量開燈看電視,與電視保持2米以上距離,縮短看電視的時間。
        輻射強度No.6:微波爐
        微波爐門縫處會有少量輻射,振動使用者身上的分子,因此孕媽媽要盡量避免使用微波爐,使用時要遠離微波爐。
        輻射強度No7:復印機
        孕媽媽在使用復印機時,身體要距離復印機30厘米以上。目前市面上出售的復印機將有輻射的部分安裝在底盤上,這種復印機對身體的危害較小。

      孕婦如何防輻射


        現在大部分的家庭都會使用各種各樣的電器,因此輻射無處不在。雖然電器在出廠檢測時其
        輻射量都是符合安全標準的,但是這房間里所有電器的輻射量是累加的。為了安全起見,孕
        媽媽居家日常生活中要注意防輻射。
        電器防護措施如下:
        1、對各種電器的使用,應保持一定的安全距離。使用微波爐時最好遠離至少1米以上;與電視的距離應達到4~5米;與燈管的距離應該在2~3米左右;孕婦使用吹風機時不要將吹風機貼近頭部。
        2、不要把家用電器擺放得過于集中。特別是電視機、電腦、冰箱等輻射較強的電器更不宜集中擺放在孕婦的臥室里。
        3、縮短使用電器的時間。比如看電視或者玩電腦、玩手機的時間要盡量縮短,這樣對于減少輻射的危害有一定的幫助。
        4、建議孕婦使用產品質量合格,有相關檢測證明的防輻射服裝、電視防輻射屏、防輻射窗簾等防輻射產品。

      手機、WiFi輻射是否會影響胎兒的健康呢


        如今對于準媽媽來說,知道自己懷孕后一定要做的一件事就是開始防輻射了。而最令孕媽媽頭疼的就是手機,現在手機已經成為生活中不可缺少的通訊工具,而且要時常帶在身邊。手機生活中既要用到,可又害怕影響胎兒的健康。究竟手機的輻射是否對胎兒有影響呢?
        其實,小家電類的,都會有不同程度的輻射,甚至包括我們使用的手機和wifi,這些輻射防不勝防,但不都會影響胎兒發育。所以建議盡量少用,使用的時候盡量遠離,或者保持一定的距離就好了。

      電腦輻射究竟對胎兒有沒有影響呢


        其實到目前為止,專家們尚未發現孕婦使用電腦會對胎兒有不良影響。世界衛生組織的專家們也曾表示,影響婦女妊娠結局的原因很多,最主要是工作疲勞和過度緊張,電腦的極低頻電磁場只是次要原因。
        孕婦只要不是在龐大的機房、工作站等大功率的輻射下工作,或長時間以固定姿勢坐在電腦前工作,偶爾使用電腦不會對孕婦及胎兒造成影響。
        所以,長期對著電腦,其實輻射問題還在其次,你更需要多站起來活動,避免血液循環不暢。
        對于是否穿防輻射服以及輻射服的作用確實是見仁見智,不同廠家的材質也無法考證,所以使不使用,主要看你的糾結程度,如果長期對著電腦給你帶來了心理負擔,那如何能讓你心情放松就如何做,心情對胎兒的影響比什么都重要。

      哪些食物能抗輻射呢


        有沒有想過一種既能防輻射又很利于寶寶的健康,而且還能美容的方法呢其實,有些食物對抗輻射有很好的效果。
        1、紅色水果
        番茄(西紅柿)、櫻桃
        番茄:富含一種抗氧化的維生素——番茄紅素,以番茄中的含量最高。番茄紅素是迄今為止所發現的抗氧化能力最強的類胡蘿卜素,它的抗氧化能力是維生素E的100倍,具有極強的清除自由基的能力,有抗輻射、預防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效,有植物黃金之稱。
        櫻桃:抗貧血,促進血液生成櫻桃含鐵量高,位于各種水果之首。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質,健腦益智。
        2、十字花科蔬果
        各種豆類、橄欖油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等十字花科蔬菜和鮮棗、橘子、獼猴桃等新鮮水果。
        以上蔬果富含維生素C,維生素E和維生素C都屬于抗氧化維生素,具有抗氧化活性,可以減輕電腦輻射導致的過氧化反應,就像給我們的皮膚穿上了一層“防彈衣”,從而減輕皮膚損害。
        3、含胡蘿卜食物
        魚肝油、動物肝臟、雞肉、蛋黃和西蘭花、胡蘿卜、菠菜等。
        天然胡蘿卜素是一種強有力的抗氧化劑,能有效保護人體細胞免受損害,從而避免細胞發生癌變。長期食用胡蘿卜,能使人體少受輻射和超量紫外線照射的損害。此外,天然胡蘿卜素能提高人體免疫力,延緩細胞和機體衰老,減少疾病的發生。目前國外還將天然胡蘿卜素用于化妝品中,發揮其防輻射,保護、滋潤皮膚和抗衰老作用。
        4、含硒食物
        芝麻、麥芽和黃芪,其次是酵母、蛋類、啤酒,大紅蝦、龍蝦、虎爪魚、金槍魚等海產品和大蒜、蘑菇等。
        微量元素硒具有抗氧化的作用,它是通過阻斷身體過氧化反應而起到抗輻射、延緩衰老的作用。含硒豐富的食物首推芝麻、麥芽和黃芪。
        5、富含膠原彈性物質的食物
        這一類食品的代表有海帶、紫菜、海參,動物的皮膚、骨髓等等,因為食物中的膠原物質有一種黏附作用,它可以把體內的輻射性物質黏附出來排出體外,而且其中動物皮膚所蘊含的彈性物質還具有修復受損肌膚的功能。
        海帶提取物可減輕同位素γ射線對機體免疫功能的損害。生活中有許多蔬菜也有抗輻射功能,也許其實際效果比海帶稍遜,如黑木耳、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等,具有抗輻射損傷的功能。

      哪些植物有防輻射的作用呢


        常見的防輻射植物有以下的幾種,可以在室內或桌子上擺放。
        1、蘆薈
        蘆薈是多年生常綠植物,葉肉質而肥厚。蘆薈凝膠能阻止紫外線輻射對免疫系統產生的危害,并能恢復被損傷的免疫功能,使曬傷獲得痊愈,阻止皮膚癌的形成。
        2、仙人掌和仙人球
        仙人掌和仙人球是常見的防輻射植物,而且非常容易種植。仙人掌類帶刺的身肉質厚,含有水分多,易于吸收和化解周圍的電磁場的輻射,還能幫助減少室內的空氣污染。
        3、綠蘿
        綠蘿是一種生命力頑強的植物,同時它具有超強的空氣凈化能力,能通過類似光合作用的過程,可以把織物、墻面和煙霧中釋放的有毒物質分解為植物自有的物質。
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