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學爬

詞條摘要

爬行是寶寶成長過程中的又一座里程碑。爸爸媽媽知道寶寶在各個爬行期的注意事項嗎？寶寶幾個月時會爬？寶寶學爬應遵循的原則？關于寶寶學爬的那些事兒？寶寶學“爬”三大注意事項？

寶寶幾個月時會爬？

6-7個月是寶寶學爬的預備期，有些寶寶會先學翻身，然后開始出現爬行動作，通常在7～10個月時開始爬行。由于每個寶寶的發育和發展水平不同，所以如果寶寶到8個月時還不會爬并不代表寶寶有異常。雖然大多數寶寶都會經過爬這個階段，但爬行并不是寶寶生長發育的必經階段。

寶寶學爬的三個階段

第一階段：匍匐爬行期

匍匐爬行期的寶寶會以腹部為中心，用小胳膊支撐，借助腹部慢慢蠕動與手臂力量，帶動身體向前匍匐前進。這個時期，寶寶的爬姿會多種多樣，倒爬、螃蟹爬、坐著向前蹭等，爸爸媽媽不必擔心與干擾，讓寶寶自由探索。

第二階段：手膝爬行期

匍匐爬行一段時間后，寶寶開始用小手和膝蓋的力量來支撐起身體，開始手膝爬行了。這個階段，爸爸媽媽要鍛煉寶寶的雙腿交替運動能力，同時幫助寶寶伸開四肢，讓身體和床面或爬行墊保持平行，慢慢向手腳爬行過渡。

第三階段：手腳爬行期

這個階段寶寶開始了真正意義上的爬行，并且越來越熟練。此時，寶寶的爬行動作非常有趣，像一只可愛的小熊，手腳著地，屁股高高抬起，努力地向前爬行。寶寶學會爬行后，好奇心會越來越強，爸爸媽媽要留心將電源插座套上防護套、桌角安上防撞條，同時不能讓寶寶離開自己的視線。媽媽可以為寶寶縫制一個柔軟的小護膝，保護寶寶的膝蓋。

寶寶學爬應遵循的原則

7個月：寶寶會倒退著爬行，也就是所謂的“倒爬”。

8個月：開始以肚子觸地式爬行，腳還是用不上力，再接著會手腳并用，基本也是匍匐向前。

9個月：已能熟練地跪爬，爬行速度較快。

一開始寶寶練習爬行時通常會出現手腳不協調、原地打轉或越爬越后退的情況；或是出現匍匐前進的姿勢，也就是肚子貼地，雙手想辦法前進的模樣。要等到手腳肌肉力量足夠，加上掌握前進的概念后，寶寶才會變成肚子離地，手腳并用的爬行。由此可見，寶寶爬行的過程是漸進式的，爸爸媽媽要注意配合寶寶的身心狀況，多鼓勵寶寶爬行，但如果寶寶還未達到或者不想爬時，爸爸媽媽也不要刻意強迫。

關于寶寶學爬的那些事兒

1、原則上，剛開始學爬的寶寶，因為手腳控制能力不是很好，所以，可能會出現各種獨特的爬行姿勢，父母也不要擔心。

2、如果父母發現寶寶長期爬行姿勢都很奇怪，或是明顯感覺某邊的肌肉力量不對，最好到醫院接受檢查。

3、有少數寶寶沒有學爬，就直接跳到站走的階段，如果沒有其他異常表現，也不必太擔心。

4、到了學爬的階段，應該布置一個安全的學爬空間，如果地板太涼或太硬，可鋪上軟硬適中的安全地墊，并留意周圍是否有桌角或是電線等危險。同時也要提防小玩具或錢幣等異物，以免小寶寶不小心吞進肚子里。

5、讓寶寶穿上便于活動的衣服，太臃腫的服裝也會阻礙寶寶爬行。

6、會爬以后墜床發生率明顯增加，一定要小心。

寶寶學“爬”三大注意事項

爬行服裝

寶寶學爬階段，運動量會比較大，在為寶寶挑選服裝時，媽媽應盡量選擇一些舒適、柔軟的衣服，爬行服對于學爬階段的寶寶來說最為適合，這種衣服的設計將上衣和褲子形成一個整體，寶寶在爬行的過程中活動自如，也不會暴露腰部和小肚子，避免受涼。寶寶到了手膝爬行階段，媽媽要注意保護好寶寶嬌嫩的肘部和膝蓋，可以用一些柔軟的棉布為寶寶制作護肘和護膝。

爬行環境

家中的大床床面柔軟、平坦是寶寶最為理想的爬行地點，但是媽媽要注意，讓寶寶練習爬時要將床上的物品收拾好，特別是一些細小的物品，不要讓寶寶拿到放進口鼻中，而發生危險。如果不能時刻在寶寶身邊看護，也可以選擇柔軟、無毒的爬行墊，讓寶寶自由玩耍。

爬行安全

寶寶的好奇心強，對身邊一切事物都會充滿探索的興趣。練習爬行時，媽媽要注意將家中的桌角、柜角包裹好，以免磕碰到寶寶。另外，寶寶喜歡用小手到處亂摳，所以電源插座要及時做好防護處理，以免發生觸電危險。再有一些隱藏的危險也要提醒考慮到，如放在桌上的熱水瓶、茶具、花盆、熱的飯菜等，盡管寶寶夠不著，但他有可能抓住拖到地面上的桌布，把桌布上面的物品拉下來，砸著或燙著寶寶，媽媽一定要防患于未然，預防危險發生。