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    3. 剖宮產要保持腹部切口清潔

      剖宮產要傷口避免碰水

      剖宮產要盡量早下床活動

      剖宮產要忌食脹氣食物

      子宮恢復情況觀察

      剖宮產要放松心態

      剖宮產要堅持服藥

      剖宮產要大量喝水

      穿大號內褲

      剖宮產要保護傷口

      剖宮產要及時活動

      剖宮產不要負重

      剖宮產要注意產后避孕

      剖宮產要注意飲食

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      剖宮產刀口的恢復

      詞條摘要

      剖宮產刀口的恢復
      剖腹產后的媽媽們,在身上留了一條印證著寶寶降臨的印記。這條印記無疑承載著深沉的母愛,亦是上帝賦予母親在她柔弱的雙肩即將背負一個神圣使命的特殊嘉獎。然而,這條特別的印記,需要用心護理才能加速痊愈,護理不當則會帶來許多不良的后果,影響媽媽們的健康。那么。剖腹產傷口該怎樣護理呢?

      剖宮產要保持腹部切口清潔

        剖宮產的傷口分為直切口和橫切口2種,為預防傷口感染,產婦要特別注意腹部傷口愈合及護理。通常產后第二天,傷口換敷料,產婦可自行檢查有無滲血及紅腫。術后若產婦體溫高且傷口痛,要及時檢查傷口。

      剖宮產要傷口避免碰水


        任何傷口都需要避免碰水,因為水中有細菌,容易引起感染。雖然自然分娩的產婦可以馬上洗澡,以淋浴為主。但剖宮產的產婦原則上不要淋浴,而且傷口若碰到水,要立即消毒,同時蓋上消毒紗布。在護理期間,產婦可以選擇擦浴,這樣比較安全。淋浴則需要等到拆線后。
        手術后2周內,要避免沾濕腹部的傷口,應該禁止全身的淋浴,而采用擦浴,在此之后可以淋浴,但惡露未排干凈之前一定要禁止盆浴;傷口未愈合前請勿弄濕或弄臟,萬一弄濕的話,必須立即擦干,并涂上優碘。
        每天沖洗外陰1~2次,注意不要讓臟水進入陰道;傷口較平的人使用透氣紙膠帶,若是易過敏、易產生瘢痕體質的新媽媽,則可按醫師指示,使用硅膠。如果傷口發生紅、腫、熱、痛,不可自己隨意擠壓敷貼,應該及時就醫,以免傷口感染延誤治療,使整個產假都“泡”在傷口處理上。

      剖宮產要盡量早下床活動


        不要以傷口疼痛為借口,而逃避運動。只要體力允許,產后應該盡量早下床活動,并逐漸增加活動量。這樣,不僅可增加腸蠕動的功能,促進子宮復位,而且還可避免發生腸粘連、血栓性靜脈炎、下肢血栓。下床時先行側臥,以手支撐身體起床,避免直接用腹部力量坐起。在咳嗽、笑、下床前,用手及束腹帶固定傷口部位。

      剖宮產要忌食脹氣食物


        剖宮產術后約24小時,胃腸功能才會逐漸恢復,待胃腸功能恢復后,應該進食流食1天,如蛋湯、米湯,忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖甜食、水果等脹氣食物。腸道氣體排通后,改用半流質食物1~2天,如稀粥、湯面、餛飩等,然后再轉為普通飲食。

      子宮恢復情況觀察


        分娩后,在產婦臍下方可以摸到一團硬塊,即為子宮。產婦可適當按摩子宮,增強子宮收縮,避免發生產后大出血。另外,靜脈滴注或口服藥中,大多有子宮收縮劑,產婦應如期將藥物服完。生化湯也是幫助子宮收縮的藥劑,可于三餐之后服用。一般來說,子宮收縮會有稍微的疼痛,但都在可忍耐范圍內,倘若服用止痛藥后仍疼痛不止,應告知醫護人員。
        此外,產后媽媽還應注意,月經恢復期時傷口是否疼痛,因為在傷口處易發生子宮內膜異位癥,表現為經期時傷口處持續脹痛,甚至出現硬塊。一旦出現此類癥狀,則應及早去醫院就診。

      剖宮產要放松心態


        從醫院回到家后,你不要指望自己馬上就能恢復正常。你的身體可能需要大約6個月的時間才能完全恢復,很多女性甚至說,她們用了長達1年的時間體力才完全恢復了。所以,你要調理好心情,做好“持久戰”的準備。

      剖宮產要堅持服藥


        如果你出院的時候,醫生給你開了在家吃的藥物,你要堅持吃,不要一回家就停止服藥。如果你在母乳喂養,注意不要服用阿司匹林或含有水楊酸制劑的藥物。

      剖宮產要大量喝水


        坐月子期間,你要大量喝水,以免發生便秘,同時,這也有利于你哺乳。

      穿大號內褲


        選擇大一號的系帶子的內褲或平腳內褲,可能會讓你的傷口感覺更舒服。有時候在一段時間內,你還需要穿著你的孕婦裝。

      剖宮產要保護傷口


        你的傷口會一天天好起來,盡管數周內可能都會有觸痛。當你咳嗽或笑的時候,用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃,你的疼痛感就會減輕。如果出現感染的跡象,包括傷口發熱、發紅或腫脹;傷口部位有滲出;出現惡化或突然性疼痛;或者全身發燒(即使你的傷口看上去很好)等,要及時就診。

      剖宮產要及時活動


        盡管坐月子期間需要盡量多休息,但你也不能整天躺在床上,仍然有必要有規律地起床四處走走。走路可以促進術后的恢復,還有助于預防諸如血栓等并發癥的發生,但活動也不能過度。開始時候慢一些,逐漸增加活動量。在術后6~8周的時候,你就能夠開始做一些中度運動量的活動了,但一定要得到醫生認可才可以進行。要恢復到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間。了解適合剖腹產產婦的鍛煉方式。

      剖宮產不要負重


        剖腹產產婦產后不要提舉任何重物。遺憾的是,如果你有一個兩三歲的寶寶,這段期間,你也不能抱他。所以,你一定要請人幫忙照顧你的大孩子。

      剖宮產要注意產后避孕


        如果你在產后感覺很好,經過醫生的同意,你可以在產后4~6周恢復性生活。但由于中國的許多醫生都建議剖腹產后至少2年以上再次懷孕比較安全,所以 ,你要嚴格注意產后避孕。

      剖宮產要注意飲食


        做剖腹產的產婦,因為失血多,在飲食上要多吃一些補氣血的食物,盡早恢復健康,同時,也為寶寶提供優質的乳汁,確保寶寶正常生長發育。了解為剖腹產產婦準備的食譜。
        總之,剖宮產媽媽只有做好了術后的護理,才能確保身體的健康,也才能更好的照顧寶寶。
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