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    3. 快速懷孕的方法

      快速懷孕的最佳性愛姿勢

      怎樣才能提高懷孕幾率

      性高潮能增加受孕幾率嗎

      子宮后位如何快速懷孕

      懷孕多久能測出來

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      快速懷孕

      詞條摘要

      快速懷孕
      備孕的準爸爸準媽媽們一定都希望有個能快速懷孕的方法。其實如果在夫妻雙方健康的情況下,快速懷孕還是要講究一定的方法的。那么,如何才能快速懷孕呢?快速懷孕的方法有哪些呢?能快速懷孕的最佳性愛姿勢有哪些呢?性高潮時能增加懷孕的幾率嗎?懷孕多久能測出來呢?

      快速懷孕的方法

            如何快速懷孕的方法有很多,要選擇適合自己的方法才是最有效的。一般而言,想要快速懷孕,最好找準受孕時間、在排卵期同房、同房采用男上女下的姿勢。下面介紹7種快速懷孕的方法,僅供參考。
        1、找準容易受孕的時間
        選擇受孕季節,一年之中以七、八月份懷孕,四、五月份生產為好。據科學家對一天受孕機率的研究發現,如果想懷孕的話,同房的最佳時間是下午5時-7時。
        2、保持良好心態
        準備懷孕的時間里,夫妻雙方一定要保持心情放松,以平靜自然的心態來迎接小寶寶的到來。通過運動調節自己的心情,對成功受孕很有幫助。
        3、戒煙戒酒
        煙草中的尼古丁和酒類中的酒精會危害精子和卵子的健康,大大降低受孕的幾率。因此,備孕期間應該遠離煙酒,最好在受孕前3個月至半年把煙酒都戒掉。
        4、飲食豐富營養
        孕前3個月,夫妻雙方要注意飲食多樣化,加強營養,可以多吃富含優質蛋白質、蛋白鋅、鈣等元素的食物,吃新鮮蔬菜水果,為受孕做好營養儲備。
        5、排卵期同房
        女性排卵日多在下次月經來潮前14天左右,排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內共10天就是排卵期。在排卵期前后幾天里同房,可以加大受孕的機會。
        6、控制同房次數
        受孕前一個月內,同房次數不宜過頻。建議在排卵期隔天同房一次,保證精子質量的同時,也有利于精子和卵子的結合。同房后,女性最好仰臥一會兒促進受孕。
        7、使用易受孕的同房姿勢
        夫妻性愛體位對于女性受孕幾率有直接影響。最傳統的男上女下體位,也就是所謂的傳教士體位,其實是女性最易受孕的體位。

      快速懷孕的最佳性愛姿勢


        備孕姿勢是指夫妻在進行性交時的姿勢。理論上而言,應該有數不清的性愛姿勢,但事實上,多數不同的姿勢都是由幾種的基本姿勢演變而來的。那么針對備孕的夫妻而言,能夠順利的懷孕,有效的性生活是關鍵。
        男性的精子離女性的子宮頸越近越好,這是確保懷孕的重要手段之一。而懷孕的原理是精卵的結合,所以要給精子創造最有利條件,使它能順利地游至女性的輸卵管。
        1、傳教士姿勢:女方平躺仰臥,雙膝微彎稍分開,這樣可使精液射在宮頸口周圍,這樣的體位對子宮前位的女性最佳。要加強效果,女性可以用枕頭把臀部抬高,這樣女性的子宮頸就可以最大程度接觸精子,從而增加受孕幾率。
        2、后面插入式:男性從背面進入,這樣的體位對子宮后位的女性更佳,更有利于宮頸浸泡在精液池中。當男性從后面插入,無論躺下還是跪著,都可以使精子接近子宮頸,有助于受精。
        3、胸膝位:女方俯身跪于床上,胸貼床墊,兩手置于頭部前方,大腿與腿稍屈曲,雙腿分開,男方也跪于床墊上然后交接。這種體位可使精液較好地停留于女方陰道里不易流出。
        4、抬高臀部:女方仰臥,臀部稍抬高,兩腿屈起,性交后繼續仰臥20~30分鐘,使精液不致立即外溢,如此可增加受孕機會。此種方法適用于子宮后位、陰道過短或陰道后穹隆較淺的不易懷孕者。
        女性為了避免性生活后的精液外溢,可在性生活前自解小便,性交后不宜立即排尿,性生活之后可平躺半個小時,避免精液外溢,提高懷孕的機率。

      怎樣才能提高懷孕幾率


        很多備孕的夫妻們常常會有這樣的疑惑,為什么頻繁同房卻一直未能達成所愿呢?往往給自己過大的壓力所致,試著減輕些心里的負擔,對提高懷孕幾率會有幫助的,那么怎么做才能提高受孕幾率呢?
        1、為了能更好地備孕,做孕前檢查了解夫妻雙方身體情況是非常有必要的。
        備孕女性也要了解自己的周期。排卵試紙也有助于預測懷孕的最佳時間認真仔細的抓住每個月排卵的時機。女性為了最大限度地增加受孕的幾率應該經常同房,尤其是在月經周期的前半段期間。由于精子在子宮頸內能存活3—5天,因此建議夫妻最好每3天同房一次,可保證貯備一定數量和質量的精子供受孕時之需,以此確保精子的供應量,以便在卵子釋放的時候及時受精。排卵期以及此前臨近的幾天是同房的最佳時機,因為卵子通常只能存活12—24小時,但是切記,即使在排卵期,頻繁同房也不會增加懷孕機率。一些男性在多次射精之后,精子數量會耗盡。一般來說,在排卵期,每隔幾個晚上的同房會增加懷孕機率。
        2、延長精液在陰道內的停留時間 。
        同房時宜用枕頭墊起女性腰及臀部,采取男上女下位為宜,并在同房男性射精后,女方保持這種體位30分鐘以上。保證精液不會從陰道口流出,受孕機會較大。
        3、促進女方性高潮的出現。
        關鍵是改善夫婦的性生活質量,解除焦慮,互相配合,增進樂趣,提高夫妻性技巧,促進性高潮的出現。專家認為,婦女受孕并非必須有性高潮,不過性高潮的出現的確可增加受孕機會,因性高潮時宮腔壓力由正壓轉向負壓,精子易吸入。另外,性興奮時,子宮的位置改變舉起,使宮頸口與精液池距離更近,有利于精子游入其中。性興奮時,陰道分泌物增多,酸堿度值升高,更適合精子的活動。
        4、培養健康的生活方式,適當減壓。
        鍛煉身體有助于健康,備孕期間考慮懷孕的狀態下,過度鍛煉會引起不排卵或排卵周期不規律。專家建議最好的增加懷孕機率的鍛煉方式是中等強度的鍛煉。如:每周散步2-3次。對于想要懷孕的女性,飲食也是把雙刃劍。如果太肥胖,正在減肥,周期可能恢復;但是如果太瘦,周期沒有來,那么你需要增肥來懷孕。同時壓力可以影響排卵期,還可以導致男性性功能障礙和性心理焦慮。有證據表明針灸有助于減壓,增加懷孕機率。過度飲酒也不利于懷孕。

      性高潮能增加受孕幾率嗎


        國外學者調查發現,性反應越好的女性在性生活后,子宮頸里的精子數目越多,懷孕幾率也就越大。 原因有如下幾點:
        1、性高潮時子宮內出現正壓,性高潮之后急劇下降呈負壓,精子易向內游入宮腔。
        2、由于性興奮,子宮位置升起,使宮頸口與精液池的距離更近,有利于精液向內游入。
        3、陰道正常pH值為4~5,不利于精子生存活動,而在達到性興奮時,陰道酸堿度發生改變,隨著陰道分泌物增多,pH值升高,便于精子向女性體內“突擊”。

      子宮后位如何快速懷孕


        子宮后位如何受孕
        子宮后位,就是子宮的縱軸不變,整個子宮向后方傾倒,容易使子宮頸呈上翹狀態,稱為子宮后傾,致使子宮頸不易浸泡在精液池中而可能影響受孕。那么有哪些方法可以幫助子宮后位的女性快速受孕呢?
        1、糾正子宮后傾
        每天堅持,尤其是月經期間可側臥、仰臥、跪起2~3次,每次半小時,讓子宮有一次前傾前屈的機會。
        2、改變姿態
        同房時采取男后位女方跪趴式的姿態進行,也有利于射入陰道的精液在穹隆處儲留。
        3、同房后女方暫不解小便
        射精后女方在半小時內不解小便,以免精液外流,讓宮頸口與精液充分接觸,從而增加精子進入子宮腔的概率。
        4、同房時抬高臀部
        具體女方可臀下墊一適當厚度的軟墊或小枕頭,使臀部墊高,讓射入的精液向陰道后穹隆處集中,并連續抬高臀部臥床20~30分鐘。這樣讓精子更輕易進入宮腔,增加受孕的機會。

      懷孕多久能測出來


        同房后多少天能測出懷孕呢?早孕檢測方式有很多種,不同檢測方法的測試時間是不一樣的。正常情況下,在同房后的7—10天即可去醫院做血hCG檢測是否懷孕。在月經期過了3-5天左右也可以通過早孕試紙測孕或驗孕棒測孕。而最可靠的方法則是妊娠第5周、孕35天后所進行的B超驗孕檢查。
        1、血hCG檢查
        可于同房后10天左右去醫院做血HCG檢查血液中血HCG的含量。該檢查比普通的尿檢更快,更準確。通過血液定量檢查HCG值,比用早孕試紙定性檢測尿液,能夠更靈敏、更準確地對是否妊娠做出反應,其準確率在99%以上。
        2、早孕試紙
        如果月經推遲3―5天左右沒有出現,可通過早孕試紙檢查出是否懷孕。hCG一般在受精卵著床幾天后才出現在尿液中,而且要達到一定量才能被檢出。因此,對于平時月經正常的女性需在月經推遲后才可能在尿中檢測出HCG。而月經周期長或排卵異常的婦女需在停經40—44天的時候才可能檢測出。
        3、B型超聲波檢查
        最早在妊娠第5周,亦就是月經過期一周,在B型超聲波屏上就可顯示出子宮內有圓形的光環,又稱妊娠環,環內的暗區為羊水,其中還可見有節律的胎心搏動。用B超診斷早孕是最正確可靠的方法。
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